Qnature Co-Q10 30mg. 30 Softgels.
Coenzyme Q10 เป็นสารธรรมชาติในร่างกายพบได้ในเซลล์ทุกส่วนของร่างกาย มีหน้าที่หลักคือให้พลังงานแก่เซลล์ทุกเซลล์และเป็นสารสำคัญในกระบวนการ metabolism ของร่างกาย นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์อนุมูลอิสระได้ อวัยวะที่มักพบ Coenzyme Q10 มากเป็นอวัยวะที่ต้องการใช้พลังงานสูง เช่น หัวใจ ม้าม ไต ปอด กล้ามเนื้อ เป็นต้น ถ้าร่างกายเรามี Coenzyme Q10 ที่ไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้รู้สึกเหนื่อยล้า ปวดเมื่อยเนื้อตัวหรืออาจจะเป็นสาเหตุต่อการเกิดโรคบางโรค เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ภาวะไทรอยด์สูง เป็นต้น
โคเอนไซม์ คิวเทน (Coenzyme Q10) สารลดอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์มากกว่าการบำรุงผิว
โคเอนไซม์ คิวเทน พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกายที่มีชีวิต และมีความจำเป็นต่อร่างกาย โดยโคเอนไซม์ คิวเทน เป็นสารที่มีคุณสมบัติละลายในไขมัน โดยจะอยู่ที่ส่วนเยื่อหุ้ม (membrane) ของไมโตคอนเดรีย ที่ทำหน้าที่ในการผลิตพลังงานพื้นฐานของเซลล์ สามารถพบโคเอนไซม์ คิวเทน มากในอวัยวะที่ต้องการพลังงานสูง เช่น หัวใจ สมอง ตับ ไต กล้ามเนื้อ การมีระดับ โคเอนไซม์ คิวเทนในร่างกายเพียงพอ จะทำให้เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ของร่างกายทำงานเป็นปกติอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากความสำคัญในการสร้างพลังงานพื้นฐานของเซลล์ต่างๆ แล้ว ยังมีคุณสมบัติเป็นสารลดอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายอีกด้วย
Coenzyme Q10 ดีอย่างไร
เนื่องจากอนุมูลอิสระสามารถเกิดได้ตลอดเวลาในร่างกายเราไม่ว่าจะเป็นจากกระบวนการเผาผลาญสารอาหาร การต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมภายนอกของร่างกาย การได้รับมลพิษ การสูบบุหรี่ แสงแดด สารเคมี เป็นต้น ทำให้เซลล์ในร่างกายบางส่วนได้รับความเสียหายหรือเซลล์ตายได้ จากการวิจัยพบว่า ผู้ที่รับประทาน Coenzyme Q10 จะมีการสังเคราะห์สารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้แสงแดดสามารถกระตุ้นการเกิดอนุมูลอิสระในชั้นผิวได้ ยิ่งอายุมากขึ้นจะส่งผลให้ผิวหนังบางลง รังสี UV จากแสงแดดจากทำร้ายผิวและก่อให้เกิดอนุมูลอิสระที่มากขึ้น ซึ่งอนุมูลอิสระในชั้นผิวจะสร้างเอนไซม์มาสลายคอลลาเจน (Collagen) และอีลาสติน (Elastin) ลดความแข็งแรง ความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอย โดย Coenzyme Q10 จะช่วยลดอนุมูลอิสระเหล่านี้ ส่งผลให้ชั้นผิวแข็งแรงขึ้น ริ้วรอยดูตื่นขึ้น ช่วยชะลอวัย
ขนาดรับประทานที่แนะนำ
รับประทานครั้งละ 1 ซอฟท์เจล วันละ 1 ครั้ง พร้อมอาหาร
ควรรับประทานวันละ 50-150 มิลลิกรัม หลังอาหารและดื่มน้ำตามเยอะๆ ต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือนขึ้นไป โดยประสิทธิภาพจะแปรผันตรงกับปริมาณ Coenzyme Q10 ที่ทานเข้าไป
ข้อควรระวัง
- เด็กและสตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
- Coenzyme Q10 เป็นสารที่ดูดซึมผ่านทางเดินอาหารยาก แต่จะดูดซึมได้ดีมากขึ้นในสภาวะที่มีไขมัน ดังนั้นในการรับประทาน จึงควรทานในมื้ออาหารที่มีไขมันเป็นส่วนประกอบเสมอ ไม่ควรทานตอนท้องว่าง
- การรับประทานเพื่อจุดมุ่งหมายในการช่วยดูแล ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงหรือต่ำ ผู้ใช้ยาหรืออาหารเสริมตัวอื่นร่วม
- เลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆ ในช่วงใช้ Coenzyme Q10 เพราะอาจทำให้ตัวสารมีประสิทธิภาพลดลง
- อาจพบอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสียได้
วิธีรับประทาน
รับประทานครั้งละ 1 ซอฟท์เจล วันละ 1 ครั้ง พร้อมอาหาร
เลขที่จดแจ้ง / เลข อย.13-2-00763-2-0077
คำเตือน เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ ไม่มีผลในการป้องกัน หรือรักษาโรค
|