ดอกเสาวรส หรือ Passion flower มีลักษณะเป็นไม้พุ่ม ใบเป็นแฉก ดอกมีลักษณะคล้ายถ้วย สีสันสดใสนอกจากจะนิยมนำมาปลูกเป็นไม้ประดับแล้ว ยังนำไปใช้ในเครื่องสำอางและอุตสาหกรรมยาอีกด้วย ดอกเสาวรสจะอุดม… Read More »ดอกดอกเสาวรส ช่วยเรื่องนอนหลับ
กระเทียมเป็นพืชล้มลุกในวงศ์พลับพลึง มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Allium sativum หัวกระเทียมมีลักษณะเป็นกลีบซ้อนกันหลายชั้น มีกลิ่นฉุนแรง แต่ถือเป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบคู่ครัวที่ทุกบ้านไม่เคยขาด มีสรรพคุ… Read More »กระเทียมใครบ้างไม่ควรกิน ประโยชน์เพียบก็จริงแต่ไม่ได้ถูกกับทุกคน
พรมมิ ผักมิ หรือชื่อวิทยาศาสตร์คือ Bacopa monnieri ปกติจะใช้รับประทานควบคู่กับการจิ้มน้ำพริก แต่ปัจจุบันเป็นพืชสมุนไพรที่ถูกจับตามองเพิ่มขึ้นในแง่ของการใช้เป็นยาบำรุงสมองและความจำ สรรพคุณตาม… Read More »พรมมิ ผักพื้นบ้านไทยบำรุงสมอง
น้ำมันมะกอก (Olive oil) เป็นน้ำมันที่สกัดจากผลมะกอก มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งช่วยลดระดับไขมันเลวในร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ น้ำมันมะกอกแบ่งเป็นกี่ชนิด อะไรบ้าง • น้ำ… Read More »น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อร่างกายจริงหรือ
โรคยอดฮิตอันดับต้น ๆ ของไทยและทั่วโลก เชื่อว่าหนึ่งในนั้นต้องมีโรคความดันโลหิตสูง ถือเป็นโรคหรือภาวะที่เป็นภัยเงียบเนื่องจากไม่มีอาการแสดงออกให้เห็นชัดเจน ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวและมัก… Read More »ยาลดความดัน กินตอนไหนก็เหมือนกันจริงหรือ?
โรคไข้หวัดใหญ่มักระบาดในช่วงฤดูฝน หน่วยงานสาธารณสุขจึงแนะนำให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ปีละ 1 ครั้ง ตามสายพันธุ์ของเชื้อไวรัสที่เปลี่ยนแปลงไปทุกปี โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงที่หากติดเชื้อแล้วอาจมีอาก… Read More »ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรี ปี 2567 ได้ที่ไหน ใครมีสิทธิ์ เช็ก 4 วิธีจองคิวฉีดวัคซีนง่าย ๆ
ในช่วงปลายฝน ต้นหนาว คุณพ่อคุณแม่มักจะกังวลเรื่องของสุขภาพเด็ก ๆ โดยเฉพาะภาวะเจ็บป่วยของระบบทางเดินหายใจส่วนบน โดยสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส อีกทั้งยังเป็นช่วงที่มีการเพาะพันธุ์ของยุงจำ… Read More »โรคระบาดปลายฝนต้นหนาว ที่ต้องระวังในเด็กเล็ก ชิคุนกุนยา VS ไข้เลือดออก VS RSV
เนื่องจากอากาศที่เปลี่ยนแปลงเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน จึงพบเจอกับปัญหาการไอเล็กไอน้อยหรือถึงขั้นไอเรื้อรัง ทางเรามีข้อมูลดีๆ มาแนะนำรับรองหาทานได้ไม่ยากและปลอดภัยมาก ๆ มาฝ… Read More »5 อาหารช่วยลดการไอ
กลุ่มผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะมีความเสื่อมของร่างกายตามวัย เคลื่อนไว้ได้ช้าลง ทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันได้ยากขึ้นและมีโรคเรื้อรังที่ต้องการการดูแล ซึ่งบางโรคอาจส่งผลให้เป็นผู้ป่วยติดเตียงได้ … Read More »การดูแลผู้สูงอายุ (Elder care)
ไข้หวัด เกือบจะถือว่าเป็นโรคปกติสำหรับคนที่มักจะเป็นเมื่อมีอากาศที่เปลี่ยนแปลงและโดยมากก็คิดว่าไม่มีความร้ายแรงใดๆสักเท่าไร หรือแม้กระทั่งกับโรคไข้หวัดใหญ่ ถึงจะรุนแรงกว่าแต่ด้วยความที่คำว่า… Read More »ไข้หวัดใหญ่วายร้ายในหน้าฝน