หมอนก-ข-ค: อุปกรณ์จัดท่าผู้ป่วยเพื่อลดแรงกดและรองรับสรีระ

หมอนก-ข-ค เป็นหมอนจัดท่าทางที่ออกแบบมาเพื่อใช้รองรับและพยุงร่างกายในผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่เคลื่อนไหวได้น้อย ชื่อเรียก “ก-ข-ค” มาจากลักษณะรูปทรงที่แตกต่างกัน เพื่อรองรับการใช้งานตามตำแหน่งต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยลดแรงกดทับและสนับสนุนการจัดท่าทางอย่างเหมาะสม

หมอนก-ข-คคืออะไร

หมอนก-ข-ค คือชุดหมอนจัดท่าที่มีหลายรูปทรง เช่น ทรงสามเหลี่ยม ทรงลิ่ม หรือทรงกระบอก ใช้รองรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อลดแรงกดเฉพาะจุด

หลักการทำงาน:

• กระจายน้ำหนักตัว

• ลดแรงกดบริเวณจุดเสี่ยง

• ช่วยจัดแนวกระดูกและข้อต่อให้อยู่ในตำแหน่งเหมาะสม

รูปทรงของหมอนก-ข-คและการใช้งาน

หมอนทรงลิ่ม (คล้ายตัว ก)

• ใช้รองหลังหรือสะโพก

• ช่วยจัดท่าตะแคง

หมอนทรงสามเหลี่ยม (คล้ายตัว ข)

• รองรับลำตัวหรือศีรษะ

• ใช้ปรับองศาการนอน

หมอนทรงกระบอก (คล้ายตัว ค)

• รองแขนหรือขา

• ลดการเสียดสีระหว่างข้อ

ประโยชน์ของหมอนก-ข-ค

• ลดแรงกดทับบริเวณสะโพก ก้นกบ และข้อ

• ช่วยจัดท่าผู้ป่วยให้อยู่ในแนวเหมาะสม

• ลดแรงเสียดสีและแรงเฉือน

• เพิ่มความสบายขณะนอน

• ใช้ร่วมกับเตียงผู้ป่วยได้อย่างเหมาะสม

วิธีใช้งานอย่างเหมาะสม

• จัดวางหมอนให้รองรับตามตำแหน่งที่ต้องการ

• ตรวจสอบแนวลำตัวให้อยู่ในตำแหน่งตรง

• พลิกตัวหรือเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะ

• สังเกตผิวหนังบริเวณจุดเสี่ยงเป็นประจำ

ข้อควรระวัง

• ไม่ควรใช้แทนการเปลี่ยนท่าทาง

• ตรวจสอบสภาพหมอนสม่ำเสมอ

• เลือกขนาดและความแน่นให้เหมาะกับสรีระ

สรุป

หมอนก-ข-คเป็นอุปกรณ์จัดท่าผู้ป่วยที่ช่วยรองรับสรีระและลดแรงกดบริเวณจุดเสี่ยง เหมาะสำหรับผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องนอนนาน การใช้งานร่วมกับการเปลี่ยนอิริยาบถอย่างสม่ำเสมอและดูแลผิวหนังอย่างเหมาะสม จะช่วยสนับสนุนการป้องกันแผลกดทับได้อย่างเหมาะสม

ลักษณะของหมอนก-ข-ค (ก้น-ขา-คอ)

1. หมอนดีไซด์ให้มีด้านบางสามารถลอดเข้าใต้ร่างกายได้อย่ากระชับ และมีด้านหนาเพื่อยกในตำแหน่งนั้นให้สูงขึ้น จึงมีรูปทรงคล้ายลิ่ม
2. ผู้ป่วยสามารถปล่อยน้ำหนักตัวลงบนหมอนในท่านอนสบายได้ โดยไม่ต้องเกร็งตัวหรือมีผู้ดูแลคอยจับประคองตัวตลอดเวลา
3. หมอนมีช่องระบายอากาศทั้งด้านบนและด้านล่าง จึงสามารถช่วยระบายความร้อน ความอับชื้น อันเกิดจากการนอนทับในท่าใดท่าหนึ่งในเวลาติดต่อกันยาวนาน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดแผลกดทับ 

คุณสมบัติของหมอนก-ข-ค (ก้น-ขา-คอ)

• ► ใช้รองนั่งกรณีเป็นริดสีดวงหรืออยู่ในช่วงพักฟื้นจากการผ่าตัด
• ► สามารถแยกชิ้นวางต่อกัน ใช้รองหนุนขาเวลานอนเพื่อลดความเมื่อยล้า
• ► สามารถแยกเป็นชิ้นเดี่ยว ใช้รองหนุนคอเพื่อให้เกิดความผ่อนคลาย
• ► ใช้ใยสังเคราะห์ชนิดพิเศษที่เรียกว่า “ใยบอล” ทำให้หมอนมีความยืดหยุ่นสูง คงรูป ไม่ยุบตัวง่าย
• ► ใยบอลไม่จับกันเป็นก้อนเมื่อผ่านการใช้งานไปนานๆ อีกทั้งยังช่วยทำให้หมอน มีความนุ่ม สบาย มีน้ำหนักเบา
• ► ใช้รองนั่ง กรณีเป็นริดสีดวง
• ► ใช้หนุนรองคอ เพื่อพักผ่อนอย่างสบาย
• ► ใช้วางขา เพื่อยกเท้าสูงขึ้น ลดความเมื่อยล้า
• ► สำหรับผู้ป่วยนอนติดที่ หมอนเป็นอุปกรณ์เสริมช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดแผลกดทับ
• ► สำหรับผู้ป่วยที่เป็นแผลกดทับแล้ว ในระหว่างวันควรจัดท่านอนให้ตำแหน่งช่องแผลอยู่ตรงกับช่องว่างส่วนเว้าด้านแบนของหมอน และสามารถเป่าลมผ่านช่องอุโมงค์ใต้หมอนได้
• ► สำหรับคนทั่วไป ใช้หนุนนอนในท่าผงกศรีษะ สำหรับนอนเล่นพักผ่อน ในวันสบายๆ หลักการ คือ ใช้หมอนหนุนยันให้บางส่วนของร่างกายได้ยกขึ้นเพื่อให้แผลไม่ถูกเสียดสี และช่วยลดความร้อน ความอับชื้นที่เกิดจากการนอนในท่าใดท่าหนึ่งติดต่อกันเป็นเวลานาน การใช้งาน
• ► สอดหมอนเข้าบริเวณที่มีแผล จัดท่านอนให้แผลตรงกับช่องว่างของหมอน

ประโยชน์ของหมอนก-ข-ค (ก้น-ขา-คอ)
- สำหรับผู้ป่วยนอนติดที่ หมอนเป็นอุปกรณ์เสริมช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดแผลกดทับ
- สำหรับผู้ป่วยที่เป็นแผลกดทับแล้ว ในระหว่างวันควรจัดท่านอนให้ตำแหน่งช่องแผลอยู่ตรงกับช่องว่างส่วนเว้าด้านแบนของหมอน และสามารถเป่าลมผ่านช่องอุโมงค์ใต้หมอนได้
- สำหรับคนทั่วไป ใช้หนุนนอนในท่าผงกศรีษะ สำหรับนอนเล่นพักผ่อน ในวันสบายๆ
หลักการ คือ ใช้หมอนหนุนยันให้บางส่วนของร่างกายได้ยกขึ้นเพื่อให้แผลไม่ถูกเสียดสี และช่วยลดความร้อน ความอับชื้นที่เกิดจากการนอนในท่าใดท่าหนึ่งติดต่อกันเป็นเวลานาน

วิธีซักหมอนโดยใช้มือ

ผงซักฟองอะไรก็ได้ ที่สำหรับซักมือหรือ ซักได้ทั้งมือและเครื่องซักผ้า  และมีหอมกลิ่นอะไรก็ได้แล้วแต่ชอบ ที่คิดว่าใช้แล้วชอบ สะอาด ขาว หอมที่เคยใช้มา นี้คือสูตรมาตรฐานการซักมือทั่วไป สำหรับซักมือ หรือ สำหรับซักเครื่องฝาบนก็ได้

►เตรียมหมอนที่คิดวา่ซัก

►นำสบู่ซักผ้ามาขูดฝอยประมาณ 1 ถ้วยตวง

►สารฟอกขาว ½ ถ้วยตวง เบคกิ้งโซดา ½ ถ้วย ใส่น้ำร้อน ละลายผงซักฟอกให้เรียบร้อย แช่ผ้าทิ้งไว้  20 นาที

►ขยี้หมอนดูจนว่าคราบสกปรกหายหมดแล้ว

►ล้างด้วยนำสะอาด

หมอนถือเป็นสิ่งหนึ่งในชีวิตประจำวันที่คุณจะต้องใช้อยู่ทุก ๆ วัน และที่สำคัญหมอนของคุณอาจต้องสัมผัสใบหน้าเวลานอนก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นแล้วจึงจำเป็นอย่างมากที่จะต้องหมั่นทำความสะอาดอยู่บ่อยครั้ง เพื่อป้องกันสิ่งสกปรกต่าง ๆ

หมอนก-ข-ค (ก้น-ขา-คอ)แตกต่างจากหมอนทั่วไปอย่างไร

  หมอนดีไซด์ให้มีด้านบางสามารถลอดเข้าใต้ร่างกายได้อย่ากระชับ และมีด้านหนาเพื่อยกในตำแหน่งนั้นให้สูงขึ้น จึงมีรูปทรงคล้ายลิ่ม

  ผู้ป่วยสามารถปล่อยน้ำหนักตัวลงบนหมอนในท่านอนสบายได้ โดยไม่ต้องเกร็งตัวหรือมีผู้ดูแลคอยจับประคองตัวตลอดเวลา -ด้านบนของหมอนมีช่องว่างรูปเว้าโค้ง ผู้ดูแลสามารถจัดท่านอนของผู้ป่วยให้ตำแหน่งของแผล อยู่ตรงกับช่องว่าง จะทำให้แผลได้พัก ไม่เสียดสีกับพื้นผิวใด

  ด้านล่างของหมอนมีช่องอุโมงค์ เพื่อระบายความร้อนและความอับชื้น